Jdi na obsah Jdi na menu

Aromaterapeutická masáž

Aromaterapeutická masáž

 

Aromarerapeutická masáž patří mezi masáže relaxační a ozdravné. S použitím esenciálních olejů je terapeutickým ošetřením mysli i těla, které má účinky především na nervovou soustavu.

Aromaterapie pomáhá chránit tělesný záchranný imunitní systém a posilovat nebo stabilizovat emoce. Často je nazývána „senzuální vědou“, protože v sobě spojuje sílu dotyku s čichovým smyslem. Aromaterapie může účinněji než jakákoli jiná masáž uvolňovat a stimulovat tělo a mysl. Vysoce účinné esenciální oleje pronikají do těla přes pokožku a při masáži jsou také vdechovány.

Před masáží je vhodné:

  •     osprchovat se studenou vodou
  • v   nepoužívat deodorant, parfum nebo tělový sprej (blokují účinky olejů)
  • nedávat si větší jídlo
  •    nepít alkohol

Po masáži:

  •     vypít sklenici studené vody
  •     ležet v klidu ještě nejméně pět minut
  •     nejméně dvanáct hodin se nekoupat nebo nesprchovat, aby mohly oleje absorbovat do pokožky a mohly začít nanejvýš důležitou detoxikaci
  •     po zbytek dne pít hodně vody, protože ledviny budou při vylučování toxinů hodně aktivní
  •     po ošetření nejméně 12 hodin nepít alkohol, aby mělo tělo šanci důkladně detoxikovat